Yoga Shala Hatha Vinyasa


		VINYASA FLOW YOGA STUDIO IN BERLIN PRENZLAUER BERG	Prenzlauer Berg Kastanienallee 79 Tel: 0049-30-48 49 50 51 Email: info@shala.cc

Pressebericht Hatha Vinyasa Yoga: Körper Geist Seele, Juni 2007

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Basics of Yoga

	Hatha Vinyasa Yoga Level 2



	Hatha Vinyasa Yoga ist eine beliebte, sich aus dem traditionellem Hatha entwickelnde Form des Yogas. Vinyasa Yoga ist kraftvoll und energetisch. Der Schwerpunkt liegt auf der Verbindung der klassischen Positionen durch ryhtmische Bewegungsabläufe. Zu den Basis Techniken des Hatha Vinyasa Yogas gehören Asanas (Körperpositionen), Pranayama (Atemtechniken), Mudra (Handgesten), und Vinyasa (Bewegungsfolgen). Diese Techniken bilden die Farbpalette des Vinyasa Flow Yogas. Die Level 2 Klassen fördern Kraft, Beweglichkeit, Intuition und Flow. Wir empfehlen 6 Monate Vorerfahrung bzw. Kenntnisse der Haltung in den grundliegenden Positionen und Bewegung aus der Bauchkraft.		Hatha Vinyasa classes at Shala Mo 20:15 - 21:45 Di 18:30 - 20:00 Mi 08:30-10:00 Mi 20:15 - 21:45 Do 18:30 - 2ß:00 Fr 10:00 - 11:30 Sa 13:00 -14:30 So 11:30 -14:00

	Vinyasa Yoga Teacher at Shala

	Henning ist Leiter der Yoga Shala und der Hatha Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung. Henning's Vinyasa Yoga ist geprägt von den organischen Bewegungsfolgen seiner Lehrer Shiva Rea und Kali Ray. Das Seqencing basiert auf Andrey Lappa's Struktur, die sich an den Muskeln und Gelenken des Körpers orientiert. Mo 20:15 Sa 13:00		Henning is influenced by organic movements of his teacher Shiva Rea and Kali Ray. His sequencing is based on Andrey Lappas teaching of structure which leads to energetic shift from legs to heart chakra. Classes are taught in english when needed. Mo 8:15 pm Sa 13:00

	Stine comes from Denmark. She is a dancer. She found a very beautiful and heartful way to teach Power Vinyasa. Everybody loves her classes. Tu 6:30 pm We 8:30 am		Bei einem langen Aufenthalt in Indien hat sich Stine entschieden ihren Weg mit Yoga zu gehen. Mit dem Fokus auf Kraft, Balance und Flexibilität unterrichtet Stine einen fordernden Power Vinyasa Stil, der zugleich meditativ wirkt. Stine ist Tänzerin und kam 1997 aus Kopenhagen nach Berlin, absolvierte eine dreijährige Ausbildung in Modernen Tanz und Jazz. Seitdem arbeitete sie für viele Choreografen und Produktionen. Auf ihrer Suche, den Fragen des Seins, hat Yoga Stine auf den Pfad der Antworten geführt. Di: 18:30 Mi: 08:30

	Florian finished the Advanced Teacher Training with Larry Schultz in San Francisco 2006. He offers very vital Vinyasa classes influenced by Shadow school. We 8:15 pm Fr 10:00 am		Anfang 2006 absolvierte Florian das Advanced Teacher Training in San Francisco, wo er für mehrere Monate lebte und auch unterrichtete. Seine Klassen sind sehr lebendig beeinflusst durch die Shadow Formen. Mi: 20:15

	Während einer langen Indienreise hat Barbara vor vier Jahren ihre Liebe zu Yoga entdeckt, die sie seitdem nicht mehr loslässt. Sie hat eine 200 h Hatha Vinyasa Ausbildung nach Yoga Alliance absolviert und sich durch Workshops verschiedener Senior-Teacher weiterentwickelt. Sie unterrichtet einen fordernen meditativen Vinyasa Stil und schafft eine Atmosphäre , die zum vollständigem Loslassen verleitet. Neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin arbeitet Barbara als Sozialarbeiterin mit Jugendlichen in Schöneberg. Do 18:30

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